导读:便秘是万恶之首,一个小小的便秘能诱发很多疾病,其中痔疮就是其中的一个病种,那么,治便秘对预防痔疮有效吗? 广州东大肛肠医院专家的介绍:便秘和痔疮的关系是相辅相成的,...
便秘是万恶之首,一个小小的便秘能诱发很多疾病,其中痔疮就是其中的一个病种,那么,治便秘对预防痔疮有效吗?
广州东大肛肠医院专家的介绍:便秘和痔疮的关系是相辅相成的,长期便秘的患者,由于排便时间过长,易造成肛管部位的痔静脉的曲张和淤滞,容易引发痔疮。所以解决便面的现象对于预防痔疮是有效果的。

怎么样预防便秘:
1、合理搭配饮食:日常生活中多吃蔬菜、水果等含维生素和纤维素较多的食物,如芹菜、黄花菜、茭白、香蕉、猕猴桃等,这类食物能改善肠胃功能,促进正常排便;尽量少吃辛辣、刺激性的食物,如辣椒、芥末、葱、蒜、烧烤等;辛辣刺激的食物会使肛管部位充血,易引发便秘,而导致痔疮的发生。
2、养成良好的排便习惯:养成每天排便的习惯可使肠道内的粪便及时的排出,不会留大量的毒素在体内,另外也刻意的培养便意,每天定时的去排便,几天后会形成条件反射,长期下去能有效的预防便秘。
3、积极参加体育活动:经常运动会使肠胃蠕动加速,提高排便动力,如跑步、打球、练气功、打太极拳等都是能有效预防便秘的体育活动,冬季天气寒冷可在室内进行运动,如瑜伽、跳健美操等;运动不仅能预防便秘还能增强体质,我们何乐而不为呢。
4、及时治疗有关疾病:对于一般的便秘病人,可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘,应尽早到医院诊治,切不可长期服用泻药或长期灌肠。长期灌肠,会使直肠粘膜感觉迟钝,排便反射迟钝,加重便秘。
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从事肛肠专业近20年,善于采用中西医结合治疗内痔、混合痔、肛瘘、肛裂、直...【详细】
从事肛门直肠外科30余年,擅长直肠癌根治原位人工肛门重建术及复杂性痔疮、...【详细】
曾在黑龙江省人民医院从事影像诊疗研究40余年,具有系统的专业基础理论知识...【详细】
毕业于武汉同济医科大学医疗系,一直从事肛肠外科临床工作30余年,具有丰富...【详细】
从事肛肠疾病手术治疗多年,对于肛肠疾病的发病机理、预防与治疗经验丰富。...【详细】
具有丰富的临床经验和较高的诊疗技术,擅长各种麻醉和疼痛治疗。重视对患者...【详细】
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陈院长是退役军人和中共党员,从医近40年,具有坚实的理论基础和丰富的临床...【详细】
毕业于牡丹江医学院,从事外科临床工作四十余年,致力于肛肠疾病微创手术的...【详细】
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